مشاوره و درخواست راهنمایی : 09925402035
logo

مراقبت از پوست در شب

مراقبت از پوست در شب

انجام روتین مراقبت از پوست درست قبل از رفتن به رختخواب ممکن است آخرین کاری باشد که می خواهید بعد از یک روز پرمشغله انجام دهید.

مراقبت صحیح از پوست در شب، بخش مهمی از شفاف، سالم و درخشان نگه داشتن پوست است.

هر شب مهم است که پوست خود را از آرایش، چربی و آلودگی های روز پاک کنید، اما گاهی اوقات ما خیلی تنبل هستیم و به نظر نمی رسد تلاشی انجام دهیم.

ایجاد روتین مراقبت از پوست در شب می تواند به شما کمک کند تا مطمئن شوید که هر روز صبح با پوستی زیبا از خواب بیدار می شوید.

یکی از رایج ترین بهانه ها برای تمیز نکردن شبانه، خستگی زیاد است. لازم نیست برای شستن صورت خود تا قبل از خواب صبر کنید.

شروع روتین مراقبت از پوست شبانه خود در ساعت 7 بعد از ظهر یا 8 بعد از ظهر باعث می شود کمتر از آن صرف نظر کنید.

حتی اگر هر روز آرایش نمی کنید، ممکن است تمام روز صورت خود را لمس کرده باشید و این باعث می شود کثیف ترین قسمت بدن شما باشد.

تمیز کردن پوست در شب به جلوگیری از گسترش باکتری ها و ایجاد آکنه کمک می کند.

پوست در شب نیز خود را ترمیم می کند، پاک کردن آرایش و شستن صورت برای سالم نگه داشتن پوست ضروری است.

این نیاز به نظم و انضباط دارد تا از روتین مراقبت از پوست در شب پیروی کنید، اما همیشه ارزشش را دارد.

همیشه باید از مرطوب کننده در شب استفاده کنید. برخی افراد از استفاده از کرم شب برای تنفس پوست خود اجتناب می کنند، اما این دور از واقعیت است.

اجتناب از استفاده از کرم شب هیچ فایده مثبتی برای پوست ندارد. هنگامی که پوست تمیز است، هر گونه مرطوب کننده موجود مستقیماً از آن تبخیر می شود.

این امر باعث ایجاد پوست خشک و چهره ای کدر و خسته می شود.

مهم است که از مرطوب کننده مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید.

نفوذپذیری پوست در شب به بالاترین حد خود می رسد و به مواد موجود در مرطوب کننده اجازه می دهد تا در عمق پوست جذب شوند.

 

برای مشاهده و خرید ماسک خواب احیا کننده پوست صورت کلیک کنید 

 

 

مراقبت از پوست در شب

 

 

مراقبت از پوست در شب به چه صورت می باشد ؟

 

از محصولاتی استفاده کنید که در شب پوست را بازسازی می کنند.

به دنبال مواد ترمیم کننده، لایه بردار و ضد التهاب باشید. برخی از بهترین موادی که می توان در کرم های شب یافت، رتینول ها، اسید هیالورونیک، آلفا هیدروکسی اسیدها و آنتی اکسیدان ها هستند.

رتینول ها به رفع خطوط ریز، چین و چروک و لکه های قهوه ای کمک می کنند. با مقدار بسیار کم شروع کنید مراقب باشید اگر پوست حساسی دارید.

اسیدهای هیالورونیک رطوبت را جذب می کند تا پوست شما را حجیم کند و به رفع خطوط ریز، چین و چروک و مشکلات رنگدانه پوست کمک می کند.

آلفا هیدروکسی اسیدها به آرامی پوست را لایه برداری و نرم می کنند و به نفوذ کرم به پوست کمک می کنند.

آنتی اکسیدان هایی مانند چای سبز به ترمیم آسیب های پوستی که در طول روز ایجاد می شود کمک می کند.

 

نحوه ماساژ کرم دور چشم چگونه است ؟

 

سرم‌های دور چشم ظاهر کیسه‌های دور چشم، سیاهی‌ها، خطوط ریز و پف دور چشم را از بین می‌برند، بنابراین برای روتین مراقبت از پوست در شب شما ضروری هستند.

سعی کنید از زدن کرم شب خیلی نزدیک به چشم خودداری کنید.

اگر کرم شب را خیلی نزدیک به مژه های خود بمالید، آنها می توانند محصول را گرفته و به داخل چشم های شما مهاجرت کنند.

کشیدن گوشه چشم، کشیدن پلک ها و مالیدن بیش از حد کرم دور چشم می تواند به ایجاد خطوط ریز و چین و چروک کمک کند.

هنگام خواب، دستان شما ممکن است صورت شما را لمس کنند. بسیاری از افراد قبل از رفتن به رختخواب از کرم دست غلیظ استفاده می کنند.

اگر به پهلو بخوابید و دستان صورتتان را لمس کنند، ممکن است این کرم وارد پوست شما شده و منافذ شما را مسدود کند.

اگر متوجه شدید که این اتفاق برای شما می افتد، سعی کنید از کرم دست چرب استفاده نکنید.

 

آخرین نکته مراقبت از پوست در شب

 

آخرین نکته مراقبت از پوست در شب این است که مرتباً روبالشی خود را عوض کنید.

باکتری‌ها و روغن‌ها در طول خواب دوباره وارد پوست می شوند، بنابراین همیشه پیشنهاد می شود یک روبالشی تازه، تمیز و برای خوابیدن داشته باشید.

مطمئن شوید که خواب کافی دارید. خواب کافی می تواند فواید زیادی برای پوست داشته باشد.

کمبود خواب با کیفیت سیستم گردش خون بدن را به خطر می اندازد و باعث رکود خون در رگ های زیر چشم می شود زیرا به درستی تخلیه نشده است.

یعنی کیسه های زیر چشم. کمبود خواب نیز باعث می شود پوست رنگ پریده و خسته به نظر برسد.

کمبود خواب همچنین باعث ایجاد استرس می شود که می تواند برخی از بیماری های پوستی مانند آکنه، اگزما و پسوریازیس را تشدید کند.

هنگامی که خسته هستید، به نظر می رسد آنقدر بخوابید که زیبایی مورد نیاز شماست.

 

اصلا کرم شب برای چی خوبه ؟

 

کرم شب برای چی خوبه سوالی بسیاری از شما این می باشد که چرا باید حتما از کرم شب استفاده کنیم و در روتین مراقبت از پوست خود داشته باشیم

کرم شب یا ماسک خواب سبب ترمیم پوست صورت می شود و آبرسانی بسیار بالایی برای پوست دارد

همینطور رطوبت را در پوست قفل می کند و در طول شبانه روز پوستی شاداب و با نشاط برای شما ایجاد می کند

 

 

مراقبت از پوست در شب

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

مهرنوش یعقوب زاده

مهرنوش یعقوب زاده هستم امیدوارم که این مقاله برای شما مفید بوده باشه

کامنت ها : 0

کامنتی موجود نیست

یک کامنت بگذارید

کرم های دور چشم در سیتاشاپ

انواع کرم های دور چشم با قیمت عالی در سیتاشاپ

مشاهده محصولات
از سیتاشاپ چه میدانید

تمامی حقوق برای مقالات سیتاشاپ محفوظ است
صفحه اصلیدسته بندی هاسبد خریداکانت کاربری