پاکسازی پوست در پاییز

وقتی فصل ها تغییر می کنند، رژیم غذایی و برنامه های آخر هفته ما نیز تغییر می کند.

با این حال، اگر مانند اکثر مردم هستید، روال مراقبت از پوست شما احتمالاً یکسان باقی می ماند. شما از همان محصولات و آرایشی در پاییز استفاده می کنید که در تابستان یا پاییز استفاده می کنید.

و هیچ ایرادی در آن وجود ندارد، درست است؟

خب تغییر آب و هوا ممکن است به نظر تأثیر مهمی بر سلامت پوست شما نداشته باشد، اما در واقع می تواند منجر به تعدادی از مشکلات مراقبت از پوست، از خشکی گرفته تا چربی بیش از حد شود.

بنابراین چگونه باید روتین خود را به روز کنید تا از سلامت پوست خود محافظت کنید؟ این نکات را رعایت کنید

1. پاک کننده خود را تغییر دهید

رطوبت تابستان احتمالاً منافذ شما را با چربی اضافی پر کرده است، به خصوص در سطوح عمیق تر پوست.

هنگامی که آب و هوا تغییر می کند و هوا شروع به خشک شدن می کند، روغن شروع به جامد شدن می کند و لایه ای کدر از پوست ایجاد می کند

که می تواند شما را خسته و پژمرده نشان دهد.اولین کاری که باید انجام دهید این است که لایه رویی پوست را لایه برداری کنید تا بتوانید به طور موثر چربی گیر افتاده در زیر آن را پاک کنید.

به دنبال یک پاک کننده لایه بردار ملایم و مرطوب کننده باشید تا پوست مرده تابستان را از بین ببرد و پوستی درخشان را درست به موقع برای فصل تعطیلات نشان دهد.

ممکن است پاک کننده روزانه شما نیز نیاز به تعویض داشته باشد.

حتی در آب و هوای خشک تر، تابستان هنوز مرطوب تر از زمستان است. پوست شما ماه ها از رطوبت بیشتر در هوا همراه با گرما لذت برده است.

همانطور که هوا شروع به خشک شدن می کند، پوست شما نیز خشک می شود

این بدان معنی است که شما می خواهید از پاک کننده تابستانی خود به یک پاک کننده مبتنی بر کرم مناسب تر برای آب و هوای خشک تغییر دهید.

علاوه بر به‌روزرسانی پاک‌کننده‌تان، اگر به تونر ملایم‌تری بروید تا روغن‌های طبیعی‌تان از بین نرود، بهترین نتایج را خواهید دید.

2. زمان مرطوب کردن است

در هوای خنک تر، مرطوب کردن ضروری است. مرطوب کننده باعث جلوگیری از پوست خشک و پوسته پوسته می شود.

شما به یک مرطوب کننده غنی نیاز دارید تا به عمق پوست نفوذ کند و آبرسانی تمام روز را فراهم کند.

لوسیون روزانه خود را با یک کرم روز مرطوب کننده و آبرسان قوی تر جایگزین کنید.

برای ادامه محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش، باید اطمینان حاصل کنید که رتبه SPF 15 یا بیشتر است.

فقط به این دلیل که هوا گرم نیست به این معنی نیست که خورشید هنوز بیرون نیست تا شما را بگیرد.

همچنین فراموش نکنید که کرم شب خود را با چیزی جایگزین کنید، حتی اگر حاوی کلاژن باشد.

نکته دیگر: به عنوان بخشی از روتین خود، مصرف آب خود را افزایش دهید تا به بازسازی پوست خشک در سراسر بدن کمک کنید.

3. دست و پای خود را فراموش نکنید

وقتی نوبت به مرطوب کردن می‌رسد، اندام‌های شما اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

اما آبرسانی به دست‌ها و پاها به‌ویژه در ماه‌های پاییز بسیار مهم است، مگر اینکه پاشنه‌های خشک، ترک‌دار و بند انگشت‌های تکه‌دار ظاهر مورد علاقه‌تان در پاییز باشد.

برس‌های کثیف با آرایش قدیمی واقعا چه آسیب هایی می توانند داشته باشند؟

آنها می توانند عفونت را به پوست شما بدهند.

ممکن است جوش های بیشتری داشته باشید.

اگر به خصوص با جوش های غیرقابل توضیحی دست و پنجه نرم می کنید، این می تواند نشانه بزرگی از آلوده بودن آرایش یا برس های شما باشد.برس های کثیف می توانند باعث تحریک پوست شوند.

از نقطه نظر عملی، برس های کثیف سفت تر از یک برس تمیز و جدید هستند و می توانند باعث خراشیدگی های کوچک روی پوست شوند.

این می تواند منجر به جوش، تحریک شود و همچنین می تواند شما را در برابر باکتری هایی که ممکن است روی برس شما هستند مستعدتر کند.

کرم پودر و کانسیلر شما و همچنین هر چیزی که به چشم شما نزدیک می شود، باید هر سه تا شش ماه یکبار تعویض شود.

متخصصان پوست همچنین توصیه می کنند که برس ها و اسفنج های آرایشی خود را حداقل یک بار در هفته تمیز کنید و هر سه ماه یکبار آنها را تعویض کنید.